domingo, 22 de janeiro de 2012

Doutor Risadinha relembra a Epidemia do Riso

Pessoas Risonhas, confiram a matéria que foi divulgada pelo Portal Terra, nesta semana, sobre a Epidemia do Riso ocorrida em 1962 na África:

Qual a epidemia mais 'engraçada' de todas?


Você já teve um ataque de riso que surgiu sem razão aparente? Fique atento, pois você pode ser uma das vítimas da epidemia do riso! Pode parecer mentira, mas ela realmente ocorreu na África, em 1962. Estudantes da cidade de Kashasha, onde hoje se localiza a Tanzânia, começaram a rir repentinamente em sala de aula, alternando momentos de riso e choro de maneira histérica. Não demorou muito para outras alunas serem atingidas pela praga, chegando a 95 das 159 estudantes acometidas com o mal do riso incessante. 

Sem saber o que fazer, os professores enviaram as meninas de volta para casa. Pais e outros familiares acabaram infectados com a doença, que podia durar de poucas horas até 16 dias. Segundo um dos membros do departamento de sociologia de Harvard, Nicholas Christakis, o episódio se explica devido a um distúrbio psicogênico em massa. “A maneira como seus amigos se sentem influencia seu comportamento”, explica Christakis.

Nos posts a seguir acompanhem a matéria que apresentei no Programa Sorria e Tenha um Bom Dia sobre esta Epidemia. 






Doutor Risadinha fala sobre a Epidemia do Riso ocorrida na África em 1962 - PARTE 2

Doutor Risadinha fala sobre a Epidemia do Riso ocorrida na África em 1962 - PARTE 1

Doutor Risadinha destaca mais 6 razões para rirmos mais


Olá pessoal risonho! Esta interessante postagem saiu no dia 21/jan no site Zastros.com.br. Achei legal e gostaria de compartilhar com todos vocês:

Dia Internacional do riso – 6 razões para rir mais

No dia Internacional do riso, comemorado em 18 de janeiro, vale a pena a gente investir neste velho e milagroso remédio. Um sorriso tem a capacidade de curar a nossa alma, mudar o nosso dia e transformar a nossa vida. Confira 6 razões para você rir muito!
1 – Quando a gente ri, emana felicidade para o universo e, consequentemente, atrai ótimas energias.
2 – Através de um sorriso, conseguimos aliviar a tensão e espantar qualquer sinal de negatividade.
3 – Uma boa risada faz com que nos sintamos grandes, capazes, mais autoconfiantes e com capacidade de irmos mais além.
4 – Se for em grupo, a risada pode significar união, alegria, diversão, enfim, todos os sentimentos bons que nutrem a nossa alma e alimentam o nosso corpo.
5 – Uma bela gargalhada pode liberar a angústia, extinguir o medo e transformar o nosso dia.
6 – Quando sorrimos para alguém, podemos estar mudando a vida desta pessoa ou, pelo menos, parte dela. Quem planta o bem, colhe o bem.

Importante: Pratique a terapia do riso. Ria de você mesmo, ria da vida, ria de seus problemas, de suas felicidades, enfim, ria muito ou por, pelo menos, 15 minutos ao dia. Pesquisas científicas mostram que pessoas felizes vivem mais e melhor. Faça o teste! Libere boas vibrações e o universo vai conspirar a seu favor!

quinta-feira, 19 de janeiro de 2012

DOUTOR RISADINHA DESTACA: COMO MANTER A DIETA E O BOM HUMOR


Pessoal, olhem só que matéria super legal e gostosa! Ela foi postada no site Sua Dieta do portal UOL e da dicas de Dieta relacionado ao Bom Humor. Confiram na íntegra:

Só de pensar em fazer dieta, o tempo parece fechar. Deixar de comer tudo aquilo que mais gostamos, ter que controlar a quantidade de calorias ingeridas e, ainda, mudar certos programas que eram apenas desculpas para comer todas as guloseimas proibidas. Isso já é razão suficiente para mudar o seu humor. Mas, não deveria!

“Algumas substâncias presentes nos alimentos podem ativar nossos neurotransmissores que são capazes de mandar mensagens de alegria, bem estar e felicidade para o cérebro. São vitaminas, aminoácidos, minerais e até gorduras presente em uma dieta balanceada e saudável”, diz Lílian Assis, nutricionista responsável pelo Plano de Emagrecimento Suadieta.

De acordo com ela, pessoas que abusam do açúcar, refrigerantes e frituras estimulam exatamente a depressão, já que esses alimentos possuem nutrientes que impedem o contato entre certos neurônios.

Outra dica para manter o humor lá em cima é associar a educação alimentar à prática de atividade física, já que, ao se exercitar, o corpo produz serotonina, hormônio capaz de aumentar a sensação de felicidade e bem estar.

Abuse destes nutrientes para garantir seu bom humor:

- Proteína – contém triptofano, responsável por aumentar a produção de serotonina.

- W3 – ação antiinflamatória que pode até reduzir a irritação e o estresse.

- Complexo B e Magnésio – também aumentam a quantidade de serotonina no organismo.

- Camomila e suco de maracujá – ótimos relaxantes.

Confira um cardápio que vai melhorar o seu humor e te deixar magrinha!

Café da manhã – Queijo branco, Banana com aveia (triptofano, cálcio e carboidratos)

Lanche – Castanhas do Pará e damascos (tirosina, selênio e carboidratos)

Almoço – Filé de salmão grelhado, couve refogada e arroz integral (W3, carboidratos e folato)

Lanche – Suco de maracujá + soja em grão (petisco) (cálcio, magnésio e relaxante)

Jantar – Sopa de lentilha com cenoura, brócolis e alho (vitaminas do complexo B) e Shimeji com semente de abóbora, shoyu e gergelim (Magnésio)

Ceia – chá de camomila (relaxante)

sábado, 14 de janeiro de 2012

FELIZ 2012 COM MUITA SAÚDE A COMEÇAR POR 18/JAN QUE É O DIA INTERNACIONAL DO RISO


Olá Pessoal, Feliz 2012! Desejo à todos vocês e Famílias muito amor, sucesso, saúde e alegria e convido-os a começar o ano comemorando com saudáveis gargalhadas em 18/jan (4ª feira) o Dia Internacional do Riso. Vejam o artigo que postei logo abaixo em respeito a este dia.

Em comemoração à esta data, nesta semana estarei participando em vários programas para divulgar minhas palestras sobre os benefícios do Riso e do Bom Humor para a nossa saúde e para os resultados das empresas, a começar pelo último dia 11 quando participei ao vivo na Rádio Trianon do Programa Gente que Fala apresentado pela simpática e divertida Liliane Ventura.

Estejam convidados a me acompanhar ao vivo no dia 16 (2ª feira) as 09h20 no Programa Realidade da Rádio São Francisco/RS e as 10h30 no Jornal da Manhã da Rádio Band de Porto Alegre e na 4ª feira, dia 18, às 11h15 no Programa Cotidiano da Rádio Nacional de Brasília; às 13h do programa Análise Direta da RIT-Rede Internacional de Televisão e às 18h no programa Super Cidade da Super Rádio Tupi/RJ. Espero por vocês! 

E por fim, tenho a alegria de compartilhar em 1ª mão com vocês que me acompanham, a campanha que iniciarei nesta semana (vejam no link http://www.doutorrisadinha.com/emkt/layout-v03.jpg ), em comemoração ao Dia do Riso, para divulgar minhas palestras sobre os benefícios do bom humor no ambiente de trabalho. Gostaria de receber seus comentários e de contar com o apoio e colaboração de todos na divulgação deste material para toda rede de contatos, recomendando-me.  Ficarei muito agradecido e contente.Valeu!

Um forte abraço à todos.
Sorria e Tenha um Bom Dia.
Marcelo Pinto (Doutor Risadinha)

LINK DO VÍDEO INSTITUCIONAL

VAMOS NOS PREPARAR PARA EM 18 DE JANEIRO COMEMORAR JUNTO COM O DOUTOR RISADINHA, O DIA INTERNACIONAL DO RISO


Vamos nos preparar para comemorar com muitas gargalhadas em 18 de Janeiro 2012, o Dia Internacional do Riso, celebrado pela primeira vez no Brasil em 2009, quando do lançamento do livro “Sorria, você está sendo curado”, em 2010 com a veiculação do Programa de TVweb “Sorria e Tenha um Bom Dia”, em 2011 com a inauguração do Espaço do Riso e agora em 2012 com o lançamento do Palestrante do Bom Humor, Marcelo Pinto.

É isso mesmo, são todas iniciativas do advogado trabalhista sindical e defensor do Riso, Marcelo Pinto, conhecido como Doutor Risadinha, que tem como missão de vida, propagar os benefícios que o Riso e Bom Humor nos proporciona na saúde, na empresa, na escola, no amor, enfim, em várias situações do nosso dia-a-dia.

“Eu acredito que esta data é mágica, pois nos lembra de definir uma atitude positiva, otimista e bem humorada para o ano inteiro, obtendo com isso mais saúde, paz, amor e diversão”, destaca o Doutor Risadinha.

Ele aproveita para destacar os benefícios do Riso e do Bom Humor para a saúde e desenvolvimento:
Das pessoas:
  • melhorando o sistema imunológico
  • fortalecendo os músculos cardíacos
  • aumentado a oxigenação do corpo e em especial do cérebro
  • facilitando o trabalho em equipe
  • fortalecendo os relacionamentos
  • aumentando a quantidade de endorfina e serotonina, que proporcionam bem estar, leveza e amenizam o estresse
E das empresas:
  • aumentando a produtividade
  • reduzindo o absenteísmo e presenteísmo
  • amenizando os conflitos internos
  • beneficiando a imagem perante clientes e fornecedores
  • melhorando o clima organizacional
  • ajudando na retenção dos talentos
Para maiores informações visite o site www.palestrantedobomhumor.com.br ou contate o Doutor Risadinha através do e-mail marcelopinto@doutorrisadinha.com ouespacodoriso@gmail.com e visite seu Blog Espaço do Riso http://doutorrisadinha.blogspot.com que foi pelo segundo ano consecutivo eleito um dos 100 blogs mais visitados em 2011.

Marcelo Pinto, além de palestrante motivacional, é também gelotólogo desde 2000, fundador do Clube da Gargalhada de São Paulo, consultor para inserção do Riso e da Descontração no ambiente de trabalho, palestrante e líder da gargalhada certificado pelo Clube da Gargalhada do Brasil, pela Escola do Riso de Portugal e pela Diverrisa da Espanha.

terça-feira, 10 de janeiro de 2012

Doutor Risadinha reforça os Benefícios do Riso


Olá Pessoal, muita chuva por aí? O texto que trago para ensolarar o dia de hoje,  fala sobre os Benefícios do Riso e está na coluna de Sérgio Zambiasi, na contracapa do Diário Gaúcho de 4/jan, com o título:

Rir faz bem

"Se não quiser adoecer, tome decisão. A pessoa indecisa acaba ficando ansiosa, angustiada, acumulando problemas e preocupações. Se não quiser adoecer busque soluções. As pessoas negativas preferem a lamentação, o pessimismo. O pensamento negativo gera energia negativa, que se transforma em doença. Se não quiser adoecer, não viva de aparências. Quem esconde a realidade finge, faz pose, quer sempre dar a impressão de que está bem. Nada pior para a saúde que viver de aparências e fachadas. O destino de pessoas assim é a dor, a farmácia ou o hospital. Se não quiser adoecer, não viva sempre triste. O bom humor, a risada, o lazer a alegria, recuperam a saúde e trazem vida longa. A pessoa alegre tem o dom de alegrar o ambiente em que vive. O bom humor nos salva das mãos do doutor".

Pesquisando sobre o assunto, encontrei estudo da Universidade de Oxford, Inglaterra, segundo o qual dar uma boa gargalhada libera substâncias químicas que agem como analgésico natural. Mas risadinha contida não basta, bom é rir muito, até doer. Agora, fazer xixi de tanto rir pode ser incontinência urinária. Aí o negócio é procurar um médico. Bom humor não custa nada, faz bem à saúde, atrai amigos e até evita resfriados. Como no artigo de ontem o assunto foi o calendário maia que, felizmente, segundo estudiosos, não prevê o juízo final para este ano, deixo frase engraçada e bem realista sobre os tempos atuais: "estamos numa época em que o fim do mundo não assusta tanto quanto o fim do mês".

Cultive o bom humor. Ninguém precisa suportar aqueles tipos sempre de mal com a vida.

sábado, 7 de janeiro de 2012

Doutor Risadinha divulga mais benefícios do Riso na Saúde


Pessoal, confiram abaixo o post escrito pelo Juliano em 4 de janeiro para o site Turista Malemolente, com o título Benefícios do Riso na Saúde.

Quem é que não gosta de dar risadas? Pois é, ficar feliz e passar essa felicidade para as pessoas, é muito bom, infelizmente muitos não sabem que rir causa resistência a dores, sendo que pesquisas revelam que além de liberar substâncias químicas no cérebro, trazem sensações de bem estar, confiram algumas curiosidades do riso e seus benefícios para a saúde.

Na idade média não era bem assim, pois a igreja cristã medieval renegava o sorriso alegando que Jesus não teria rido em sua vida terrena, com o tempo eles foram notando que rir tinha tudo a ver com a saúde, uma prova disso foi Norman Cousins, professor de jornalismo, que superou várias complicações cardíacas ao assistir um programa de comédia.

Outra curiosidade sobre o riso é que ao dar risada movimentam-se aproximadamente 50 músculos, entre eles, o diafragma, a  faringe, a boca, cavidades nasais, entre outros!! Isso é uma coisa muito interessante, não é mesmo? Quem diria que rir causa todos esses benefícios para o nosso corpo.

Já para alergia, um ótimo remédio é o riso, sendo que estudos revelam que o riso reduz reações cutâneas e alérgicas diminuindo também os níveis de anticorpos e melhorando o sono, não é só isso não, as pessoas que possuem depressão, o riso também é o melhor remédio, a ioga do riso funciona tão bem quanto uma rotina de exercícios convencionais para mulheres idosas com depressão, e nesse caso não há importância se o riso é espontâneo ou forçado.

Vocês leitores que tem estresse fiquem sabendo que o riso reduz o nível de hormônios do estresse, como o cortisol, a dopamina, a adrenalina e o hormônio do crescimento, mas por outro lado, elevam o nível de hormônios que reforçam a saúde.

Para quem tem diabetes 2, o riso também pode ser um ótimo remédio, pois ele pode beneficiar os níveis de glicose no sangue, além de reduzir a quantidade de compostos inflamatórios a serem ingeridas, podendo também aumentar os níveis de “colesterol bom” para pacientes diabéticos de alto risco.

Rir também é um bom remédio para asma e bronquite, o efeito é uma terapia do tipo “Doutores da Alegria”, que reduz a hiperinflação que é o inchaço excessivo dos pulmões, em pacientes graves e muito graves de doenças pulmonares obstrutivas crônicas.

Não deixem de acrescentar o riso ao seu trabalho e a sua vida, conte agora mesmo uma piada ao amigo que está do seu lado e também para seus familiares e vamos sorrir além de fazer as pessoas em volta ficarem muito mais alegres, fazemos o bem para o nosso corpo.

quinta-feira, 5 de janeiro de 2012

Doutor Risadinha concorda: Não há prisão que resista ao Humor !

Pessoas do Riso, olhem que maravilha de matéria acabou de ser postada (hoje, 5/jan) pelo humorista Benvindo Siqueira na seção de Entretenimento do site R7, sob o título "Não há prisão que resista ao Humor":


Certa vez Bibi Ferreira me disse:
- “Bemvindo eu tenho inveja de você. Queria ser como você: você agradece a vida o tempo todo.”
Claro. Vou agradecer a quem? À Morte? Vou celebrar a Morte a troco de quê
Celebro a vida através do meu humor.
Pessoas permanentemente mal humoradas são um hino à  Morte.
O Riso pressupõe inteligência, por isso o fascista espanhol, o quadrúpede General Astray gritou “Viva a Morte, abaixo a Inteligência!”
Que a gente tenha uma vez ou outra, uma crise de mau humor, faz parte da normalidade humana.
Mas passar o dia, ou temporadas de cara amarrada, com mau humor...?
Não ter senso de humor?
Fascistas não o tem. Pessoas rígidas, nem precisam ser de direita, não o tem.
A rigidez é com bastante frequência encontrada entre os de “esquerda” .
São os chamados “cururús!. Aqueles sapos gigantes que ficam na beira da lagoa só enchendo o saco com os resmungos deles.
Se eu posso, poe exemplo, comparar Dilma e Lula , não faço como o  PIG que tenta separá-los, dividi-los pra desconstruir Lula.
A diferença fundamental é, que por essência de cada um, Lula gargalha, e Dilma sorri.
Tem a ver com a própria origem de classe.
Povo fala alto e estridente. Gargalha onde deve apenas sorrir.
Dilma não gargalha,mas sorri. Tem humor.
O sorriso de Serra na Campanha era algo inexistente, forçado, fabricado.
Se Collor tivesse levado no bom humor, como Lula nas crises golpistas que tentaram acabar com seu governo, talvez tivesse continuado na Presidência.
Faltou-lhe sobretudo o humor.

Doutor Risadinha representa a Yoga do Riso em São Paulo

Olá Pessoal, segue uma matéria postada ontem (04/janeiro) por Anderson Meneses na sessão Saúde & Bem Estar do site Catraca Livre com o título "Yoga do Riso para uma vida mais saudável":


Yoga do Riso para uma vida mais saudável

O riso fortalece o sistema imunológico, previne doenças cardíacas e circulatórias, além de aumentar a capacidade pulmonar.
Rir sempre foi o melhor remédio. Dar boas gargalhadas depois de ouvir uma piada ou ver aquela cena engraçada na tela do cinema é muito comum e faz bem para qualquer pessoa. Com esta idéia o jornalista americano Norman Cousins criou um método terapêutico, que utiliza o riso como cura.
Yoga do Riso é uma técnica revolucionária que teve origem na década de 60, quando Cousin passou por complicações de saúde, e utilizou uma série de exercícios combinados com o riso para seu tratamento. A terapia abre mão do humor e utiliza séries de alongamento, exercícios de respiração e mímica que incentivam o riso.
A empresa alemã Lanchen Verbindet também descobriu que a risada pode ser contagiante e realiza uma série de eventos, cursos e até seminários com a técnica, além de disponibilizar em sua página no Facebook (em alemão) vídeos de ações que pessoas compartilham o riso na rua ou então dentro do metrô.

terça-feira, 3 de janeiro de 2012

DOUTOR RISADINHA HOMENAGEIA AS AMIGAS URSULA E MARI DO CLUBE DA GARGALHADA DO BRASIL


Olá Pessoal, tudo bem? Compartilho com vocês um artigo super interessante escrito por duas amigas muito estimadas, fundadoras do Clube da Gargalhada do Brasil, com quem me certifiquei. São a Úrsula e a Mari. E o artigo delas tem o título A CURA PELO RISO, e acabou de ser postado no blog do Sergyo Vitro.

A CURSA PELO RISO

O estresse afeta mais de 90% da população mundial e é reconhecido como um vilão da saúde física, mental e emocional. A Organização Mundial da Saúde (OMS) alerta que o excesso de estresse é o mal deste século. Uma pesquisa do International Stress Management Association comprovou que o Brasil está entre os povos mais estressados do planeta, perdendo somente para o japonês – o Japão é líder do ranking, com 70% da população altamente estressada. Trata-se de situação preocupante, uma vez que os efeitos negativos estão relacionados a doenças cardíacas, hipertensão, câncer, diabetes, eczemas, disfunções hormonais, fadiga, depressão, ansiedade, irritação, baixo apetite sexual e dificuldade de concentração, entre outros.
O estresse foi definido pela primeira vez em 1936, como qualquer adaptação exigida para uma pessoa. Isso aponta que o estresse não é bom nem é ruim, mas se tornar positivo ou negativo e isso dependerá da atitude e da interpretação de cada um em relação às situações. A perda do emprego pode ser um caos para uma pessoa, mas pode ser vista como uma chance para fazer algo novo para outra. Isso demonstra que o estresse pode ser um vilão, ou pode ser um grande aliado se bem administrado.

Atualmente, são recomendados diversos tipos de tratamento para combater os efeitos negativos do estresse, sendo alguns deles à base de medicamentos e acompanhamento psicológico. Também já foram desenvolvidas técnicas para ajudar na administração do estresse, como a risoterapia, método utilizado como complemento terapêutico pelo Clube da Gargalhada do Brasil. Trata-se do primeiro clube do gênero no Brasil e América do Sul, promovendo palestras motivacionais e atividades direcionadas para o bem-estar das pessoas e o desenvolvimento do potencial humano. As técnicas para estimular o sorriso, o riso e a gargalhada estão fundamentadas no ioga da gargalhada, uma combinação de exercícios lúdicos, contato com os olhos, movimentos, sons e técnicas de respiração.

Os resultados dessa terapia são cientificamente comprovados. A gargalhada, mesmo que estimulada, gera importantes alterações físicas e biológicas, como a redução da pressão arterial e do nível de estresse. Um recente estudo revelou que a prática dessa ioga reduz o cortisol, hormônio associado ao estresse. Além disso, leva mais oxigênio ao corpo e cérebro; constrói uma cultura para melhorar a qualidade dos canais de comunicação no ambiente corporativo, melhora a motivação, a confiança, a criatividade, a concentração, o lucro e o clima no ambiente de trabalho ao promover o bem-estar e a qualidade de vida. Esses benefícios poderão ser comprovados, pessoalmente, em18 de janeiro, data em que se comemora o Dia Internacional do Riso, quando o Clube da Gargalhada promoverá a ação, das 7h às 7h30, na Praça da Liberdade, em Belo Horizonte, para compartilhar a técnica com a população.

A terapia do riso também já ganha espaço no ambiente corporativo por garantir a interação e disposição da equipe, ampliando a produtividade. Mais de 50 empresas, como Nokia, Mercedes, Toyota e Google, já adotam a diversão. O riso faz parte da natureza humana e não, necessariamente, envolve humor ou comédia. Uma pesquisa na Alemanha revelou que as crianças riem de 300 a 400 vezes ao dia, enquanto o adulto sorri apenas 15 vezes ao dia. Isso explica, em parte, por que os adultos estão mais predispostos ao estresse, já que as crianças se “imunizam” mais. Quem deseja se prevenir contra o mal do século pode começar com um coquetel precioso de medicamentos: boas doses de riso, acompanhadas de uma superdosagem de sorriso e uma injeção de gargalhada, diariamente. Não há contraindicações ou efeitos colaterais.

Ursula Luise Kirchner e Mari Tereza Vieira
Fundadoras do Clube da Gargalhada

segunda-feira, 2 de janeiro de 2012

Doutor Risadinha vai do Sorriso ao Riso


Pessoas risonhas, compartilho com vocês este post que está bem legal, e que foi escrito por Matthieu Ricard em seu blog, sob o título:

Do Sorriso ao Riso

O riso muitas vezes acompanha o sorriso de forma amplificada. No entanto, todas as formas de sorrisos não se prestam a essa transição e, em alguns casos, o riso não é uma extensão apropriada do sorriso. 

Podemos sorrir com compaixão sincera de alguém que sofre, enquanto a risada seria desprezo ao seu sofrimento. Há sorrisos tristes e melancólicos, mas o riso raramente é triste. 

Há riso nervoso causado pelo medo, surpresa ou por uma sensação de alívio. Com arrogância e cinismo, pode-se rir da desgraça dos outros. 

Há também o riso sarcástico e o riso cruel de alegria quando a vingança tenha sido conquistada. Um sorriso artificial pode às vezes ser acompanhado de uma risada forçada.

O riso sincero e simpático reforça os laços emocionais entre as pessoas e a coesão de um grupo. Pode dissipar distanciamento e mal-entendidos, e permitem que se tome de ânimo leve as preocupações da vida diária. Pode desarmar situações de tensão, trazendo coisas de uma perspectiva mais ampla. O riso é sobre a partilha de emoções. 

Um estudo mostrou que crianças que escutam uma comédia riem mais quando estão em grupo do que quando estão sozinhas. Exceto onde o riso é cruel, todo mundo aprecia boa risada.

Doutor Risadinha relembra o Poder Anestésico da Gargalhada !


Olá Pessoal, Feliz 2012 risonho! Para começar bem este ano, gostaria de compartilhar com vocês um post que retoma uma importante pesquisa realizada no final de 2011 sobre o poder anestésico da Gargalhada. Ela foi postada por Yasmin Barcelos no site Bem Estar da Globo, sob o título:

Rir é o melhor remédio

Pesquisa da Universidade de Oxford aponta que a risada libera substâncias químicas no organismo que agem como analgésico natural e reduzem a dor

Pode parecer clichê, mas uma pesquisa da Universidade de Oxford, na Grã-Bretanha, acaba de comprovar o que muitos brasileiros já imaginavam: rir ajuda a reduzir a dor. Isso acontece porque, ao dar uma boa gargalhada, o corpo libera substâncias que atuam como analgésicos naturais. 

Para chegar a essa conclusão os pesquisadores mediram as reações dos voluntários à dor em determinadas situações, como em contato com uma sacola de gelo, para observar quanto tempo eles aguentavam. Depois, eles forma divididos em dois grupos: um que assistiu a vídeos de comédia e outro que foi submetido a vídeos considerados entediantes. 

Quando foram submetidos novamente a dor, os que tinham dado risada vendo os programas de comédia foram mais resistentes, suportando até 10% mais do que os que viram os outros vídeos. Rir não cura doenças, mas pode ser um ótimo remédio!