Olá Pessoal, tudo belezinha? Perceberam que agora voltei com força
total. Vamos fazer o Espaço do Riso bombar. Recebi esta matéria, muito legal,
que trata de um estudo da Universidade de Nottingham, na Inglaterra, que
comprova o poder imunológico do Riso, aliás, como sempre defendi em minhas
palestras.
Está matéria foi publicada hoje (02/out/17) por Guilherme Eler no site
Superinteressante com o título: “Estar
de bom humor melhora a eficácia da vacina da gripe”. Confira abaixo na
íntegra:
Em um estudo britânico, idosos que estavam de bem com a vida na época
da imunização acumularam um número maior de anticorpos.
Não é muito comum manter um sorriso de orelha a orelha quando se está
prestes a receber uma injeção – por menos que você se importe com a picada.
Porém, para que a vacina seja o mais eficaz possível, seria ideal que você
estivesse exatamente assim, no auge do seu bom humor.
Foi o que descobriu um estudo da Universidade de Nottingham, na
Inglaterra. Em um experimento, os pesquisadores testaram a relação entre a
vacinação e o humor de 138 adultos, com idade entre 65 e 85 anos. Todos eles
tinham participado da campanha de vacinação 2013/2014 nos EUA, e também foram
imunizados na edição 2014/2015.
Duas semanas antes da vacinação, os voluntários tiveram seu sangue
analisado para verificar o nível de anticorpos. Aí partir daí, eles passaram a
registrar diariamente seus hábitos, listando, por exemplo, o que comiam e
bebiam, se faziam atividade física, se tinham bom sono e se haviam se
estressado por algum motivo – e eles continuaram registrando tudo por 4 semanas
depois da vacina.
Ainda antes da injeção, os pacientes também preencheram um
questionário, em que avaliavam a si próprios, sempre em uma escala de 1 a 5. Na
lista, havia questões como “Você está se sentindo bem disposto?” ou “O quão
descontrolado você se sente?”.
Após aplicar as vacinas, os cientistas fizeram dois novos testes
sanguíneos nos voluntários – em um intervalo de 4 e 16 semanas pós-imunização.
Aqueles que disseram estar de bom humor no dia da vacinação apresentaram um
nível de anticorpos entre 8 e 14% maior em comparação ao restante do grupo.
O “fator-sorriso” é mais um item a entrar para a lista de modificadores
do sucesso das vacinas. Estudos anteriores mostraram que a imunização é mais
eficaz quando a vacina é tomada de manhã e que funciona menos para quem é
obeso. Para os mais velhos, a eficácia estimada fica entre 17 e 53%, baixa, se
comparada à taxa de sucesso entre os mais jovens (entre 70 e 90%).
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