Olha o Doutor Risadinha no Carnaval aí Gente !!!!

Olá Turminha do Riso, brincaram muito o Carnaval???

Neste ano, pela primeira vez brinquei o Carnaval de 2010 no Sambódromo de São Paulo com minha esposa. Saímos pela Acadêmicos do Tucuruvi. Não ganhamos (foi por bem pouco!!!), mas nos divertimos muito. Vejam na foto abaixo:

Também já está disponível no Blog da Editora Gente o vídeo que gravei semana passada, sobre a relação do Carnaval com o Riso. Confiram no link:
http://www.editoragente.com.br/blog/2010/02/12/carnaval-a-festa-do-riso/

No dia 12 tivemos também uma interessante matéria publicada por Nádia De Toni com o título “Sorria, meu bem, sorria! Rir no Carnaval é fácil; difícil é manter o bom humor o ano todo” que dá algumas dicas apresentadas pelo Doutor Risadinha em seu livro Sorria, você está sendo curado. Confiram está matéria no link: http://www.clicrbs.com.br/especial/sc/donnadc/19,0,2806652,Sorria-meu-bem-sorria-.html

Não percam também a palestra totalmente gratuita que ministrarei no dia 16/março às 19hs no Auditório do Lab. Buenos Ayres sobre a Importância do Riso no dia-a-dia e no Trabalho. Inscrevam-se.
http://www.jornalternativonline.com.br/index1.asp?qm=s&ed=0&c=25&t=134

Agora vamos falar um pouquinho sobre o Programa SORRIA E TENHA UM BOM DIA nº 05, desta 2ª feira que passou (15/fev), que foi inteirinho em comemoração ao Carnaval – A Festa do Riso. Infelizmente não pudemos contar com o grupo Samba Riso, por problemas pessoais de última hora, mas fizemos uma breve homenagem ao Renato Sorriso, o gari que conquistou fama na Sapucaí e também destacamos a Escola de Samba carioca Viradouro em 2005 e da paulista Mocidade Alegre, campeã em 2007, ambas prestigiando o Riso como tema de seus sambas-enredos. Na sessão da Gargalhada do Clube da Gargalhada de São Paulo, aprendemos o Riso do Leão e o Riso do Índio, juntamente com as carnavalescas Endorfinas.

Para quem não conseguiu assistir, em breve estará disponível no link www.demaistv.com.br/sorriaetenhaumbomdia/ , juntamente com o programa nº 04, quando entrevistamos Marcos Casuo, o palhaço mais famoso do mundo, que comandou o show Alegria, no Cirque du Soleil por mais de 7 anos e agora está no Brasil, comandando o show no Universo Casuo. Neste mesmo link também vocês podem acompanhar, sempre que quiserem os programas já realizados.

Para a próxima 2ª feira, dia 22/fev, o programa nº 06 estará imperdível. Não percam! Acompanhem pelo site http://www.demaistv.com.br/  das 10 às 11hs.

Agora vamos acompanhar o que saiu na internet, nestes últimos dias, sobre o Riso:

Postado em 17/fev


O Riso como cura
Nos anos 60, Norman Cousin, jornalista americano, curou-se de uma doença grave através do riso. A medicina o havia desenganado, mas ele recusou esse veredicto. Vejam só como ele raciocinou: se as emoções negativas podem perturbar o organismo, por que não poderiam as emoções construtivas restabelecer a harmonia?

(...)Cousin escreveu sua história uma dezena de anos após sua cura e tornou-se de certo modo o símbolo da terapia do riso. Sua história deu origem a pesquisas mais aprofundadas e hoje sabemos, por exemplo, que o riso fortifica o sistema imunológico, estimula as funções cardiovasculares e libera endorfinas que combatem a dor.

(...)Não se trata de negar as feridas da vida, mas de sobreviver a elas. Como declarou o Dr. Christian Tal Schaller, "a emoção é uma energia que precisa se manifestar no físico através de gritos, choros, danças, risos ou ... de uma doença". É bem melhor optar pelo riso do que esperar pela doença. (Colaboração Janaína Marcon)
http://www.amiltonpassos.com/2010/02/o-riso-como-cura.html

Postado em 16/fev


A Dança e o Riso
A dança e o riso são as melhores portas, as mais naturais, as mais facilmente acessíveis para entrarmos na não-mente.

Se você realmente dançar, o pensamento para. Se você dançar sem parar, girando, girando e se tornar um redemoinho - todas as fronteiras, todas as divisões desaparecem. Você nem mesmo sabe onde seu corpo termina e onde a existência começa. Você se dissolve na existência e a existência se dissolve em você. E se você estiver realmente dançando - não controlando a dança, mas deixando que ela o conduza - se você estiver possuído pela dança, o pensamento para.

O mesmo acontece com o riso. Se você for possuído pelo riso, o pensamento para. E se você conhecer alguns momentos de não-mente, esses vislumbres lhe assegurarão muito mais recompensas que irão surgir. O riso pode ser uma bela introdução a um estado de não-pensamento.
Osho, em "A Sudden Clash of Thunder (Publicada por Natálys)
http://deusasolar.blogspot.com/2010/02/danca-e-o-riso.html

Postado em 15/fev

De tradição a produto turístico
(...)Ainda assim, o Carnaval persiste, renova-se, reinventa-se. Talvez porque "o riso, o riso rasgado que ridiculariza e relativiza tudo e é experienciado no colectivo" - explica o professor do Departamento de Sociologia da Universidade do Minho - não tem fronteiras e é eterno. Nem que seja por três dias. (Por Helena Norte)
http://jn.sapo.pt/PaginaInicial/Sociedade/Interior.aspx?content_id=1494545

Postado em 14/fev


E quem não gosta de Carnaval?
(...)O sujeito que não gosta de samba pode ser até uma boa pessoa e talvez nem seja doente do pé. E mais: quem não curte Carnaval pode até ser bem-humorado. Saibam, queridos pierrôs e colombinas, que o riso, socialmente, é de extrema importância e não é uma invenção carnavalesca. Na antiguidade, havia um ditado latino que asseverava: “ridendo castigat mores”, ou seja, “rindo castigam-se os costumes”. O riso, portanto, pode ser também transgressor e não se apresenta apenas no Carnaval, mas na nossa postura cotidiana diante do mundo. De outra parte, há muitos foliões felizes que, trôpegos, abusam, também alegremente, da bebida e cometem violências absurdas e inaceitáveis nas ruas, no trânsito e em casa. Agora, me digam, sinceramente: que graça há nisso? (...) (Por Marcelo Rocha - Professor da Unipampa de São Borja/RS)
http://zerohora.clicrbs.com.br/zerohora/jsp/default2.jsp?uf=1&local=1&source=a2808957.xml&template=3898.dwt&edition=14107§ion=1012

Postado em 13/fev


Crianças internadas no HMUE fazem a festa no “Carna Metrô 2010”
Confetes, serpentinas, balões e máscaras decoraram o Hall da Clínica Pediátrica do Hospital Metropolitano de Urgência e Emergência (HMUE), na manhã desta sexta-feira (12). As crianças internadas na Pediatria e no Centro de Tratamento de Queimados comemoraram, pelo quarto ano, o "Carna Metrô 2010".

A coordenadora do Programa Prosseguir, da Secretaria de Etado de Educação (Seduc) e HMUE, Denise Mota lembrou que estas atividades contribuem para a integração das crianças com os seus familiares, ameniza o sofrimento e a dor, e o melhor de tudo, aproxima a criança da escola, sem que elas percam o vínculo com a sua escola de origem.

Participaram também do evento o Grupo Palhaços Trovadores, que criado em 1998 pelo diretor da Escola de Teatro e Dança da UFPA, contam hoje com 14 integrantes que através da terapia do riso consegue tornar o ambiente hospitalar mais agradável e, com isso, ajuda na recuperação dos pequenos pacientes. A palhaça Saracura garante que o melhor remédio é a terapia do riso: "As crianças se divertiram muito, elas adoraram desfilar com as próprias fantasias que criaram, e isso é muito bom, valoriza a auto estima ". (Por Lucrécia Girão – HMUE - da Redação da Secretaria de Comunicação)
http://www.pa.gov.br/noticia_interna.asp?id_ver=58401

Postado em 12/fev


Trigo estragado faz 100 pessoas rirem sem parar no Sudão
Mais de 100 pessoas começaram a rir sem parar e de forma histérica no Sudão depois de terem consumido um lote de trigo contaminado na província de Kordofan Norte, anunciou ontem o secretário de Saúde da região, Abdel Hamid Mansur.

Mansur explicou que 104 pessoas ficaram enjoadas e começaram a rir sem parar depois de terem comido trigo estragado por más condições de armazenamento.Suspeita-se que teria sido um efeito do gás criado pelo alimento estragado. Segundo o secretário, que afirmou que os infectados já estão bem, o trigo chegou a Kordofan vindo da vizinha Darfur.

Após o incidente, as autoridades locais formaram uma comissão investigadora para saber como os grãos chegaram à região. Além disso, apreenderam grandes quantidades do trigo que era vendido em mercados da região. Ainda não foram divulgadas informações que esclareçam porque o trigo contaminado provocou o ataque de riso nos infectados.
http://g1.globo.com/Noticias/Ciencia/0,,MUL1486586-5603,00-TRIGO+ESTRAGADO+FAZ+MAIS+DE+PESSOAS+RIREM+SEM+PARAR+NO+SUDAO.html
http://www.24horasnews.com.br/index.php?mat=319759
http://noticias.r7.com/esquisitices/noticias/trigo-estragado-da-ataque-de-riso-geral-20100212.html
http://qualfood.biostrument.com/index.php?id=465&option=noticia&task=show

Então é isso aí pessoal! Agora me ajudem por favor, a divulgar isso tudo para todas suas redes de relacionamentos. Quem sabe eu consigo um apoio maior para levarmos estes projetos para todo o nosso País.

Abraços Carnavalescos

Marcelo Pinto (Doutor Risadinha)

PS.: Acompanhem o programa SORRIA E TENHA UM BOM DIA apresentado pelo Doutor Risadinha, todas as 2ª feiras, ao vivo, das 10 às 11hs, através do site http://www.demaistv.com.br/  e vocês também podem acompanhar os programas anteriores através do link: www.demaistv.com.br/sorriaetenhaumbomdia/  .

SORRIA E TENHA UM BOM DIA NO CARNAVAL: A FESTA DO RISO

Olá Turminha do Riso, já passaram a fantasia???

A minha fantasia tá pronta pra eu entrar na avenida com muito samba no pé, alegria no coração e um belo sorriso no rosto, pois é Carnaval a Festa do Riso. Confiram nos links abaixo o artigo que escrevi sobre isso e também o vídeo que gravei para o Blog da Editora Gente que deve estar disponível no blog www.editoragente.com.br/blog  até este final de semana:

i) http://www.hojems.com.br/MAT-5783-27917- O+CARNAVAL+E+A+FESTA+DO+RISO.htm

ii) http://www.atitudetocantins.com.br/?ctt=noticia.php&IdNoticia=2524

iii) http://www.saudelazer.com/index.php?option=com_content&task=view&id=5675&Itemid=49

iv) http://www.revistasermais.com.br/artigos.asp?cod_site=0&id_artigo=66

v) http://www.roraimahoje.com.br/view.php?Id=1043

vi) Carnaval é a festa do riso. - Empresas e Negócios - São Paulo /SP - 20/2/2009 - Pág. 07 Link:http://www.leitor.com.br/adm/ver_cliplinks_gente.asp?veiculo=Empresas%20e%20Negócios%20-%20São%20Paulo/SP&data=20/2/2009&edi=....&pag=07&qtd=1&class=565&img=..//clientes/gente/da09022060a.jpg

vii) http://correiogourmand.com.br/info_gastronomiabrasil_09.htm

viii) http://www.caderno360.com.br/360_ed36_site2.pdf

Agora vamos falar um pouquinho sobre o Programa SORRIA E TENHA UM BOM DIA nº 04, desta 2ª feira que passou (08/fev), em homenagem ao Palhaço, quando recebemos Marcos Casuo, o palhaço brasileiro mais famoso do mundo que comandou o espetáculo Alegria no Cirque du Soleil, por 7 anos em 22 países e agora está no Brasil à frente do Universo Casuo por ele idealizado e organizado. Ah! Aprendemos também o Riso das Vogais na Sessão da Gargalhada e nos divertimos com a piada do Aldão sobre o aleijado, o bêbado e o ceguinho.

Foi show de bola para quem conseguiu assistir e para quem não conseguiu em breve estará disponível no link www.demaistv.com.br/sorriaetenhaumbomdia/ , onde também vocês já podem acompanhar, sempre que quiserem, os seguintes programas realizados:

Nº 01 - 18/jan – Comemoração do Dia Internacional do Riso – entrevistados: Amadeu Bernardo e Rumilda Fernandes fundadores do Clube do Riso Feliz – Sessão da Gargalhada: Riso do Choque, Ria de Si Mesmo e Riso do Metro.

Nº 02 – 25/jan – Aniversário da Cidade de São Paulo – especial com Doutor Risadinha sobre o seu livro Sorria, você está sendo curado! – Sessão da Gargalhada: Riso Coquetel, Riso do Pisando em Brasa e Riso ao Celular.

Nº 03 – 01/fev – Retorno às Aulas – entrevistada: Profª Ivone Engelmann sobre a Terapia do Riso: ria de si mesmo... – Sessão da Gargalhada: Técnica da verdadeira Gargalhada.

Para a próxima 2ª feira, dia 15/fev, o programa nº 05 será em homenagem ao Carnaval, quando teremos a participação do conjunto SAMBA RISO, que trará para nós algumas músicas sobre o Riso, inclusive desta divertida Festa do Povo. Não percam! Acompanhem pelo site www.demaistv.com.br  das 10 às 11hs.

No dia 08 (oito) tivemos também uma interessante matéria publicada pelo “O Pioneiro”, jornal de Caxias do Sul/RS que fala sobre o Riso e dá algumas dicas apresentadas pelo Doutor Risadinha em seu livro Sorria, você está sendo curado. Confiram a matéria completa abaixo junto com tudo o que rolou na internet nestes últimos dias.


Postado em 09/fev


O gestor que não sorri
(...) Há gerente que acredita que o sorriso é para os profissionais da base da pirâmide, não para ele.

(...) Infelizmente, não há treinamento que obrigue um colaborador a sorrir espontaneamente: o tipo de sorriso mais valorizado pelo cliente, o sorriso sincero.

(...) O bom-humor não desmerece o profissional, não o torna mais frágil diante dos seus subordinados... Na dose certa, contribui para transferir bons fluídos para o ambiente de trabalho, facilita o convívio e a solução de conflitos e aumenta a produtividade.

(...) O poder do bom-humor é levado a sério. A Risoterapia contribui para a recuperação e prevenção de doenças. (...) (Por Márcio Moraes)
http://www.hoteliernews.com.br/HotelierNews/Hn.Site.4/NoticiasConteudo.aspx?Noticia=55696&Midia=1


Postado em 08/fev


Ria das adversidades
Durante a folia do Carnaval, exercitar o riso é fácil. Mas conservar o bom humor o ano todo, a despeito das chateações cotidianas, exige esforço. O fato é que levar a vida menos a sério faz bem à saúde.

O mais recente argumento a favor do bom humor vem da cardiologia. Segundo um estudo da Universidade de Maryland (EUA), pessoas capazes de encarar com tranquilidade adversidades, como um pneu furado em dia de chuva, correm menos riscos de ataques cardíacos. O estado de espírito tem efeitos fisiológicos significativos. (...)

Mais do que gargalhar, uma pessoa bem humorada é aquela que consegue se adaptar aos problemas e sofre menos com eles, explica a psicóloga Sâmia Aguiar Brandão Simurro, especialista em estresse e saúde mental da Associação Brasileira de Qualidade de Vida.

Dicas do Doutor Risadinha:

- O riso atua no hipotálamo, localizado no cérebro, ajudando na liberação de endorfinas, que anestesiam o corpo e proporcionam bem-estar.

- É considerado um ótimo exercício aeróbico, pois exercita os músculos do rosto, dos ombros e do diafragma.

- Ajuda a melhorar o relacionamento consigo próprio e com as outras pessoas.

- É um mecanismo importante para o desenvolvimento cognitivo e emocional do aluno, sendo um forte aliado do professor, porque ajuda a reter o conhecimento.

- Une a todos por meio da experiência, do aprendizado e da diversão.
Fonte: fonte: Livro Sorria, Você Está Sendo Curado!, de Marcelo Pinto (Doutor Risadinha)
http://www.clicrbs.com.br/pioneiro/rs/impressa/11,2802313,157,14071,impressa.html

Então é isso aí pessoal! Agora me ajudem por favor, a divulgar isso tudo para todas suas redes de relacionamentos. Quem sabe eu consigo um apoio ou patrocínio para levarmos estes projetos para todo o nosso País.

Abraços, SORRIA E TENHA UM BOM DIA

Marcelo Pinto (Doutor Risadinha)

PS.: Acompanhem o programa SORRIA E TENHA UM BOM DIA apresentado pelo Doutor Risadinha, todas as 2ª feiras, ao vivo, das 10 às 11hs, através do site www.demaistv.com.br e vocês também podem acompanhar os programas anteriores através do link: www.demaistv.com.br/sorriaetenhaumbomdia/

O Programa SORRIA E TENHA UM BOM DIA bombará nesta 2ª feira (08/fev) com o clown Marcos Casuo. Não percam !!!

Olá Turminha do Riso, que alegria estar com vocês novamente.


Gostaria de dividir com vocês como foi o programa SORRIA E TENHA UM BOM DIA desta 2ª feira (01/fev) em homenagem a volta às aulas. Além da divertida piada do Aldão imitando o bebado no velório e da apresentação da técnica para darmos uma verdadeira gargalhada, tivemos a divertida e esclarecedora entrevista com a Profª Ivone Engelmann sobre a Terapia do Riso sob o enfoque “ria de si mesmo”.

Agora para a próxima 2ª feira (08/fev) teremos a partir das 10hs, no http://www.demaistv.com.br/  nada mais, nada menos, do que a presença fantástica do primeiro brasileiro a fazer parte do Cirque du Soleil, o Marcos Casuo que comandou o show Alegria por todo o mundo e hoje comanda o Universo Casuo e será entrevistado pelo Doutor Risadinha no programa SORRIA E TENHA UM BOM DIA. Não percam!!!

E para comemorar o retorno às aulas, também podemos acompanhar a entrevista que gravei para o blog da Editora Gente, falando sobre a importância do Riso na Sala de Aula. Confiram no link http://www.editoragente.com.br/blog/2010/02/02/volta-as-aulas-com-muito-riso/

Agora vamos conhecer o que foi publicado na internet sobre o Riso:

Postado em 04/fev


Alguns aspectos do riso?
Quando produzimos uma risada se forma em nossa boca uma série de sons vocálicos que duram de 1/16 segundos e repetem a cada 1/15 segundo. Enquanto os sons são emitidos, o ar sai dos pulmões a mais de 100 Km/h.

Uma gargalhada provoca aceleração dos batimentos cardíacos, elevação da pressão arterial e dilatação das pupilas. O riso origina-se de uma parte mais antiga do cérebro, responsável pelas emoções como o medo e a alegria - razão pela qual - o riso escapa ao controle consciente. Não se pode dar uma boa gargalhada atendendo a um comando, muito menos é possível reprimi-la.

A ciência que estuda o riso se chama gelotologia. Essa área do conhecimento humano nos explica que o riso é a forma mais antiga de comunicação.
Fonte: www.vocesabia.net
http://projetofuturoevidajf.blogspot.com/2010/02/voce-sabia.html


Postado em 03/fev


Yoga do Riso – O que é?
O Yoga do Riso é uma mistura de exercícios de gargalhada e de respiração (Pranayama).
Trata-se duma actividade lúdica com profundas consequências ao nível da transformação do estado de ânimo.
Em geral, as sessões do riso realizam-se em três partes:
1. Preparação, aquecimento e/ou actividades para quebrar o gelo;
2. Exercícios do Riso, com os quais as pessoas podem rir, sem motivo aparente;
3. Meditação do Riso, ajudando pouco a pouco a que o riso fingido se vá transformando em riso verdadeiro.
Pretende-se contribuir para a Paz Mundial, ajudando as pessoas a encontrar a Paz em si próprias.
O Riso dissolve conflitos, ajuda a perdoar e é o elixir mais poderoso do Amor.
Ver: http://www.escoladoriso.com/  em Portugal e http://www.laughteryoga.org/  (Por Grão de Areia)
HTTP://A-PRAIA-DO-DESTINO.BLOGSPOT.COM/2010/01/YOGA-DO-RISO-O-QUE-E.HTML


Postado em 02/fev


“Era muito mais fácil se a serotonina se medisse como o sal na sopa”
Zachary Mainen, Coordenador do Programa de Neurociência da Fundação Champalimaud, acaba de receber uma bolsa do European Research Council, de 2,3 milhões de euros, a primeira atribuída a um cientista desta área a trabalhar em Portugal. Objectivo: estudar a Serotonina, o químico da felicidade.

(...) E a sua curiosidade, neste momento, é o papel da serotonina. O que é?
É um químico, um neurotransmissor que permite a comunicação entre os neurónios no controlo de comportamentos que vão desde comer, a dormir, passando pela ansiedade ou depressão.

Mas como funciona?
(gargalhada) Se fizer uma pesquisa na internet aparecem-lhe centenas de milhares de referências. Se perguntar um cientista o que faz, como aconteceu agora, ele encolhe os ombros e responde que não sabe bem! É misteriosa. (...)

Quando uma pessoa deprimida vai ao médico, o médico diz «ah isso é a serotonina que está em baixo, vou receitar-lhe um anti-depressivo que vai fazer subir esse nível, e vai sentir-se melhor». E eu pergunto: como é que sabe que o nível de serotonina está baixo? Não pode fazer uma análise e comprovar se é mesmo isso o que se passa?
De facto era mais fácil se a serotonina fosse como o sal na sopa – tem de mais, tem de menos, aumenta-se, diminui-se. E tem razão, na medicina é isso que se faz, é medir o sal a olho.(...)

Dai a importância do seu trabalho - se conseguirmos perceber para que serve em cada momento podemos criar medicamentos ou tratamentos mais específicos, é isso?
Exactamente. Para isso temos que a observar cuidadosamente. Sabemos já que no cérebro, há neurónios específicos que a produzem. São poucos, menos de 1%. Quando disparam, espalham serotonina pelo cérebro. Agora estamos a usar ferramentas novas e poderosas (como genes que são introduzidos no rato através de um vírus), de forma a perceber melhor como tudo acontece. (Por Isabel Stilwell – Editorial@destak.pt )
http://www.destak.pt/artigo/52650


Postado em 01/fev


Sorria Sempre
O sofrimento é algo que aprendemos a sentir dentro de uma situação que contraria a nossa vontade.
A situação existe, mas sofrer dentro dela pode ser escolha nossa.
Veja como é importante o sorriso:
Se sua vida financeira não está das melhores:
Sorria! O sorriso gera prosperidade.
Se em sua família, ainda há conflitos:
Sorria! O sorriso manda o mal humor, a falta de paciência embora.
Se o progresso parece lento em seu trabalho
Sorria! O sorriso abre portas para novas oportunidades e possibilidades
Se alguns amigos o desapontaram
Sorria! O sorriso é um imã para novas amizades.
Se sua saúde está debilitada
Sorria! O sorriso fortalece as defesas do corpo.
Se você se preocupa demais com sua idade
Sorria! O sorriso deixa nossa face jovem.
Se sentes sozinho, e solitário
Sorria! O sorriso conquista boas companhias.
Se você não se sente amada
Sorria! Existe JESUS nosso único Senhor, que te ama tantooooooo e te fez imagem e semelhança dEle!!!
http://peneiradejoio.blogspot.com/2010/01/sorria-sempre.html


Postado em 29/jan


O que há de sério no riso?
“O rígido, o esteriótipo, o mecânico, por oposição ao flexível, ao mutável, ao vivo, a distração por oposição à atenção, enfim, o automatismo por oposição à atividade livre, eis em suma o que o riso ressalta e gostaria de corrigir.”

Seria então o riso uma forma de correção?
(...)Bergson afirma que o riso exprime inadaptação à sociedade. (...) Muitas vezes, rir de si mesmo é uma forma de refletir, de compreender os próprios processos e revê-los. Bergson afirma que para uma situação ser risível, não podemos nos comover com ela; o riso é incompatível com a emoção e exige certa insensibilidade. (...) Quando nos distanciamos o suficiente para conseguirmos rir do que nos afetava, aumenta a possibilidade de encontrarmos formas mais eficazes para lidar com a situação.

Outras vezes, rir de si mesmo é uma forma de colocar-se em situação de ridículo. Um segundo significado e alcance social do riso descrito por Bergson: “enrijecimento para a vida social”. (...) Ao mesmo tempo em que o riso revela os preconceitos de uma sociedade, pode funcionar como “trote social”, “humilhação”, imposição desses mesmos preconceitos. (...)

Referências Bibliográficas: BERGSON, H. O riso: Ensaio sobre a significação da comicidade. São Paulo: Martins Fontes, 2007. (Fonte: Monica Aiub/Vya Estelar)

Muito bom. Gostaria agora de pedir para vocês aquela ajudinha básica e de costume, para me ajudarem a divulgar este trabalho, o programa SORRIA E TENHA UM BOM DIA e o conteúdo deste blog, para o maior número possível de contatos de seus redes de relacionamento, beleza?

No dia 01/fev conheçam a Profª Ivone Engelmann no programa Sorria e Tenha um Bom Dia

Olá turminha do Riso, tudo bem?

O programa SORRIA E TENHA UM BOM DIA da última 2ª feira, 25/jan, foi em comemoração ao aniversário de 456 anos da cidade de São Paulo e foi bem legal e alegre. O divertido no programa é que ele é ao vivo e por isso, cheio de “erros de gravação”.

No programa desta próxima 2ª feira, dia 01/fev, além das notícias do riso, das dicas de eventos gratuitos e da ginástica da gargalhada, teremos uma convidada muito especial: a Profª Ivone Engelmann, autora do livro “Terapia do Riso – aprenda a rir de si mesmo...”. Não percam às 10hs no site http://www.demaistv.com.br/ . Repassem para toda sua rede de relacionamento. Este é o apoio que lhes peço, como forma de divulgação do programa.

Vamos agora acompanhar as notícias que rolaram na internet sobre o Riso:

Postado em 27/jan


Riso é linguagem comum a todos os seres humanos
O riso é uma linguagem universal, comum a todos os seres humanos. Esta é a conclusão de um grupo de investigadores da University College London, no Reino Unido, que realizou uma investigação com um total de 20 mil pessoas no seu próprio país e na Namíbia utilizando os sons associados ao riso para estudar a questão.

Na Namíbia, as pessoas que participaram no estudo viviam maioritariamente em aldeias isoladas do país, sem acesso a electricidade, água potável ou educação escolar.

A experiência consistiu em fazer ouvir aos participantes (tanto os do Reino Unido como os da Namíbia) pequenas histórias contendo emoções básicas (tristeza ou alegria). Depois ouviam os sons de riso ou de choro e era-lhes pedido que identificassem o que correspondia à emoção da história . Na Namíbia, os sons passados eram de gargalhadas de britânicos e vice-versa. As vocalizações certas foram percebidas por todos.
http://dn.sapo.pt/inicio/ciencia/interior.aspx?content_id=1479770


Postado em 26/jan


Associação bracarense (em Braga/Portugal) promove terapia do riso
Rir traz inúmeros benefícios. Quando uma pessoa se ri, exercita todos os seus órgãos internos, para além de reduzir a pressão sanguínea e aumentar a pressão cardíaca. O riso contraria os efeitos do stress no corpo, relaxando os músculos. Foi a partir desta constatação que a associação 'Anima Com Riso' assumiu um projecto de animação socio-cultural, promovendo a interacção social e o bem-estar através da terapia do riso. A iniciativa põe as pessoas a rir, organizando seminários, palestras e acções de formação.

Terapia do riso abrange várias áreas
A 'Anima Com Riso' faz intervenções em diversas áreas. Na vertente social, por exemplo, o enfoque vai para os 'Clubes de Riso' em grupo e as actividades de 'Riso para os Seniores'. Os 'Clubes de Riso' estão abertos ao cidadão comum, que pretende criar na sua agenda pessoal uma forma de animar a vida com riso. Quanto aos grupos seniores, é aplicada a prática 'Rir com Nada', através da animação e respiração com o objectivo de revitalizar os participantes com boa disposição. Na área da educação, o objectivo é aplicar as actividades a alunos e professores.

Esta associação faz também intervenções ao nível das empresas, onde geralmente existe um ritmo de trabalho acelerado e uma pressão constante. As técnicas mais aplicadas são a de gestão de stress, como tentativa de aumentar os níveis de oxigénio no cérebro e, assim, incrementar a concentração e o sucesso e reduzir o erro e os níveis de cansaço.

Por fim, a associação promotora do riso actua ainda na área da saúde. Nos doentes, a vantagem é o aumento dos níveis de oxigénio no organismo, muito importante em pessoas fisicamente debilitadas. O sistema imunitário acaba por sair reforçado, aumentando a quantidade de endorfinas, ou seja, hormonas responsáveis pela sensação de bem-estar.
http://www.correiodominho.com/noticias.php?id=22032


Postado em 25/fev


Emoções negativas são melhor compreendidas por diferentes culturas
Um estudo recente publicado no jornal especializado Proceedings of the National Academy of Sciences mostra que os sentimentos negativos, como a raiva, o medo e o nojo, são identificados e compartilhados por pessoas das mais diferentes culturas. Enquanto isso, os sentimentos positivos, como a alegria, tendem a apresentar um significado particular em cada cultura.

As chamadas emoções "básicas", como raiva, tristeza, medo, nojo e surpresa eram identificados mais rapidamente, já que possuem um significado mais universal. Já a alegria foi dividida em conquista ou triunfo, alívio, diversão e prazer sexual. De todas essas opções, apenas a diversão – traduzida por risos – foi bem compreendida. Segundo os coordenadores do projeto, isso acontece porque o riso tem um significado universal que pode ser traduzido por qualquer cultura. "O riso é encontrado em todas as culturas e os humanos não são os únicos mamíferos que riem", disse a professora Sophie Scott, que participou da pesquisa.
http://veja.abril.com.br/noticia/ciencia-tecnologia/emocoes-negativas-sao-melhor-compreendidas-diferentes-culturas-529015.shtml


Postado em 24/fev


O Poder do Riso
Sorrir é liberar o excesso de emoção que a alegria te causa
É alegrar um triste por alguns instantes
Mostrar a todos que a arte da comunicação, é tão simples
Sorrir é ser sincero e ao mesmo tempo mentir
Se confessar com a felicidade
Algumas vezes trair a tristeza
Sorrir é magia, conquista, perdão
Ciência, exercício, paixão
Sorrir é eterno, paterno, moderno
Os animais riem
As plantas riem
Não há quem não ria
Sorrir é fundir o talento da vida, com a arte de viver
As vezes chegar ao choro, quando o sorriso também quer rir
Enfim...
Brinque! De boas gargalhadas
E não se esqueça:
"Onde há um sorriso, há uma semente da felicidade plantada” (Postado por jirola)
http://julianojirola.blogspot.com/2010/01/o-poder-do-riso.html

Então é isso aí pessoal, conto com o apoio de todos vocês, principalmente neste momento em que continuo batalhando um patrocínio para me ajudar a bancar o programa.

Abraços, Sorria e tenha um Bom Dia

A IMPORTÂNCIA DO RISO NO AMBIENTE DE TRABALHO

Olá Turminha do Riso, tudo beleza?

Vocês conseguiram acompanhar a estréia do programa SORRIA E TENHA UM BOM DIA no dia 18 de janeiro, na www.demaistv.com.br ? O que acharam? Eu curti demais, principalmente por ter sido um dos meus principais objetivos para este ano, como forma de comemorar o Dia Internacional do Riso.

Por ser um programa ao vivo, foi muito divertido e inusitado: tivemos as contagiantes Endorfinas que divertiram a platéia; o ajudante de palco muito simpático e engraçado; os diversos “foras” bem intencionados e naturais; os gentis e participativos convidados fundadores do Clube do Riso Feliz, a breve, porém, agitada sessão da gargalhada e muito mais para vocês se interarem do Riso e se divertirem.

E lembrem-se que tem mais nesta próxima 2ª feira, dia do Aniversário da Cidade de São Paulo. Não percam!!! Programem-se para às 10hs da manhã, acessarem o site http://www.demaistv.com.br/.

Estas duas últimas semanas foram muito produtivas, pois tivemos mais uma entrevista, agora em vídeo, com o site Empregos.com.br, fomos também entrevistados pela Rádio Globo de Vitória/ES, além de uma série de menções na internet e Youtube. Acompanhem a seguir isso tudo:

Na entrevista ao site empregos.com.br , nós falamos dos benefícios que o riso e o bom humor proporcionam para o ambiente de trabalho:
http://empregoscombr.wordpress.com/2010/01/16/importancia-do-riso-e-do-humor-na-carreira-profissional/
http://jornale.com.br/ruy/?p=32441

Ela também pode ser acompanhada no Youtube:
http://www.youtube.com/watch?v=YOb6ENJFvaU - 1ª parte
http://www.youtube.com/watch?v=ph5Sff_sM18 - 2ª parte

No dia 20/janeiro gravamos uma entrevista para a repórter Camila da Rádio Globo de Vitória/ES sobre os Benefícios do Sorriso e tão logo eu tenha o áudio, procurarei disponibiliza-lo para vocês.

Houve também várias menções sobre o Doutor Risadinha, seu programa SORRIA E TENHA UM BOM DIA, e também as comemorações do DIA INTERNACIONAL DO RISO, que poderão ser acompanhados no noticiário a seguir.

Agora vamos acompanhar o que rolou na internet sobre o Riso:


Postados em 20/jan


Sorria, você está sendo curado!
O médico Marcelo Pinto, conhecido por Doutor Risadinha, é autor de um livro que merecia ter se tornado mais famoso. Sorria, você está sendo curado! (Editora Gente) faz lembrar o quanto o estresse não vale a pena para uma vida saudável e feliz. Confira.

SETE BONS MOTIVOS PARA RIR
Saúde: o riso atua no hipotálamo, localizado no cérebro, ajudando na liberação de endorfinas que anestesiam o corpo e proporcionam bem-estar.

Ginástica: a movimentação do diafragma e dos músculos abdominais envolvidos em 10 minutos de gargalhadas é capaz de queimar até 50 calorias.

Amar: sorrir ajuda a melhorar o relacionamento consigo próprio e com as outras pessoas.

Ter paciência: por meio do riso, passa-se a ter mais paciência consigo mesmo e com os outros, pois ele estimula a tolerância.

Ensinar: o riso é um mecanismo importante para o desenvolvimento cognitivo e emocional do aluno, sendo um forte aliado do professor, ajudando-o a reter o conhecimento do aluno com maior facilidade.

Brincar: a vida é um grande jogo e as crianças são os maiores mestres. Existe uma crença, segundo o livro, de que as crianças riem em média 400 vezes por dia, enquanto que os adultos riem apenas 15 vezes.

Unir: o riso une a todos por meio da experiência, do aprendizado e da diversão. Está comprovado que o riso é um dos melhores instrumentos de aproximação.
http://wp.clicrbs.com.br/vidasaudavel/2010/01/20/sorria-voce-esta-sendo-curado/?topo=87,1,1


Postado em 19/jan


Benefícios de um Sorriso
Todos nós sabemos que não existe coisa melhor para eliminar o stress, tristeza e até mesmo a dor do que um bom sorriso ou gargalhada. Estudos internacionais já comprovaram cientificamente o poder de uma boa gargalhada. Há quem até aposte na cura de doenças com esse método. Bom, se não cura com certeza alivia a dor. Aqui estão pelo menos sete razões para o sorriso, fazer bem para a sua saúde.
1. Previne doenças.
2. Aproxima-o dos outros.
3. Estimula o cérebro
4. Rejuvenesce
5 Liberta-o
6. Exercita o corpo
7. Combate o stress
http://standre.blogspot.com/2010/01/beneficios-de-um-sorriso.html


Postados em 18/jan


Dia do Riso
O riso manifesta-se em diferentes contextos e em diferentes locais, trata-se de situações sociais, momentos de felicidade, prazer e brincadeiras. Mas o riso não é somente uma manifestação de alegria. O riso atenua a hostilidade e a agressão, promovendo o comportamento amigável. O riso desempenha, assim, um importante papel na comunicação e nas relações humanas.

Por outro lado, o riso é inato e uma das primeiras experiências da vida humana. Ele permite-nos interagir como indivíduos com o grupo social no qual nos inserimos, assim como aliviar as tensões sociais do quotidiano, para além de constituir alívio de tensão, o riso é também a expressão de emoções positivas.

A noção de que “o riso é um bom remédio” é verdadeira. O riso diminui o stress, a ansiedade e a dor, e relaxa a tensão muscular. Há um conjunto de reações fisiológicas que são desencadeadas pelo riso: fortifica o sistema imunológico, ativa o sistema cardiovascular e promove mudanças hormonais benéficas, entre outras.

O humor beneficia o corpo e o espírito. Por isso...Ri... ri sozinho, ri acompanhado, ri na rua, ride manhã, ri à noite... (Por Create)
http://imaginaaaa.blogspot.com/2010/01/dia-do-riso.html

18 de Janeiro, dia mundial do riso!
Fui lá no Google e perguntei: Que dia é hoje?
E o Google: Amigão, hoje é dia mudial do riso!
Quem dá risadas vive melhor. O psiquiatra alemão Rolf Hisrch lembra que a risada é tão importante que existe até a terapia do riso, empregada no tratamento de doenças psicológicas.
O importante, entretanto, é rir espontaneamente, com vontade e sem timidez, assim como as crianças fazem. (Por Amigão)
http://turmadoamigao.blogspot.com/2010/01/18-de-janeiro-dia-mundial-do-riso.html


Postado em 17/jan


Sua dose diária de alegria (By Revista Andros)
Assuma um compromisso de começar o seu dia com uma piada. Pode ser lida, ouvida, ou melhor, contada, porque fazer rir também é um santo remédio contra os males da vida. Sorria. Nem que seja a "boba que ri o tempo todo”, seja feliz. E quando não tiver nada para te alegrar, lembre-se das loucuras que viveu, das vezes que pagou mico, enfim, divirta-se com o seu passado, mesmo que ele fique ali, bem escondidinho na sua mente, longe de todos. Mas não basta apenas sorrir porque o êxtase da alegria é a gargalhada.

(...) Rir é o melhor remédio que existe, por isso se você esta triste de nada adianta alimentar essa tristeza. Use o melhor antídoto, jamais aumente a dose do veneno que te faz azeda e amargurada. Aliás, aprenda a fazer graça até com as piores situações que estiver vivendo. Pode não resolver, pode não te ajudar a arrumar uma grana para pagar o aluguel atrasado, mas fará com que passe por tudo com muito mais facilidade.

(...) A alegria sempre andará junta com o otimismo - principal ingrediente para o sucesso. Até mesmo nos momentos em que nada der certo, quando bater aquela vontade de chorar, deixe que as lágrimas rolem, mas não permita que a angústia invada sua alma. Sim, lembre-se que você é uma otimista, e que boa parte desta sua crença no melhor não é porque "acha" que tudo vai se resolver. Na verdade você já começou a trabalhar, já levantou a cabeça em busca de uma saída, por isso não se trata de achar, mas de uma mera questão de tempo. (...) (Por Laura Lola )
http://lauretestar.blogspot.com/2010/01/sua-dose-diaria-de-alegriaby-revista.html

Ambiente Infeliz de Trabalho: Como Sobreviver?
Existem coisas que você pode tentar para mudar em relação à sua abordagem no trabalho. Considere estas soluções para sobreviver e até – quem sabe? – avançar num trabalho que está abaixo das suas expectativas:
1. Encare a realidade de frente.
2. Desenvolva um plano. Considere realizar-se fora do seu trabalho. Ter um ou dois interesses externos vão lhe permitir uma válvula de escape e uma boa atividade pela qual ansiar.
3. Encontre (ou enfatize) o lado positivo. Faça uma lista dos pontos positivos do seu trabalho. Você pode estar contente pelo plano de saúde e outros benefícios que possue. Você pode gostar dos seus colegas ou do fato de não precisar de muito tempo para chegar lá. Talvez você conte com uma academia de ginástica fora-de-série no local, ou curta a oportunidade de viajar constantemente ou ainda do programa de mentoramento que alavanca sua carreira. Listar o que você gosta à respeito do seu trabalho vai ajudá-lo a alterar sua percepção e evitar que se sinta sem saída. Se você não se conscientizar, a situação vai comprometer seu desempenho, enfraquecer ainda mais sua satisfação e fazer com que o tempo lá dentro seja um sacrificio.
http://room4d.wordpress.com/2010/01/20/ambiente-infeliz-de-trabalho-como-sobreviver/

Itaboraí comemora o Dia Internacional do Riso
Na próxima segunda-feira (dia 18) é o Dia Internacional do Riso. Para comemorar a data, o Palhaço Alegria e suas palhacetes levarão um pouco de alegria ao Hospital Municipal Desembargador Leal Júnior (HMDLJ), em Itaboraí-RJ. O grupo visitará os pacientes internados na unidade e fará muitas brincadeiras. As pessoas que estiverem na emergência do hospital também serão contagiadas pelo riso.

Segundo o Secretário de Saúde, Dr. André Alonso, a alegria trás melhorias no quadro de saúde dos pacientes: “Rir sempre é muito bom. As pessoas internadas estão tristes, às vezes sofrendo e quando se tem esse tipo de contato elas podem rir e esquecer dos seus problemas ao menos por um instante. Isso é muito importante. – afirmou”.
http://www.monitormercantil.com.br/mostranoticia.php?id=73345


Postado em 16/jan


Oito Maneiras não convencionais de Destressar e Alibertar a Tensão
Enquanto andamos nas nossas rotinas diárias somos frequentemente confrontados com obstáculos e desafios que podem levar a algum grau de stress e ansiedade. Então, para podermos ficar mais relaxados e libertarmo-nos de tensões é importante romper com a rotina normal e encontrar formas de destressar. Este processo pode ser muito simples ou bastante profundo, mas por que não tentar algo novo e diferente? Aqui estão 8 maneiras, fora do comum, de se livrar do stress e libertar as tensões:
1. Massage as Orelhas
2. Pintar com os dedos
3. Dispa a sua sala
4. Experimente Yoga do Riso. Todos nós sabemos que o riso tem um efeito maravilhoso no nosso humor e é uma das melhores coisas que podemos fazer para nos sentirmos bem. No entanto, nem sempre temos a oportunidade de rir assim, infelizmente não acontece com freqüência. Uma oportunidade divertida e louca para rir descontroladamente pode ser encontrada numa aula, clube ou centro de yoga da sua área que tenha aulas de yoga do riso. Poderá ter que sair da sua zona de conforto, mas certamente vai ser uma surpresa maravilhosa e hilariante.
5. Adiar
6. Seja brutalmente honesto
7. Dance à chuva
8. Desfrute de umas ferias em casa
Quando começamos a ficar enrolados nas rotinas que nos ocupam demasiado tempo, por vezes, só precisamos dar um passo atrás, largar o que estamos a fazer e procurar novas paixões que dissolvam a tensão e criem experiências felizes e sem stress. (Por ASA)
http://viver-zen.blogspot.com/2010/01/8-maneiras-nao-convencionais-de-de.html


Postado em 15/jan


A eficácia do riso
Ao escutar uma piada, daquelas que nos fazem disparar a rir, são produzidos na boca uma série de sons vocálicos que duram de 1/16 segundos e repetem a cada 1/15 segundo. Enquanto os sons são emitidos, o ar sai dos pulmões a mais de 100 Km/h.
Uma gargalhada provoca aceleração dos batimentos cardíacos, elevação da pressão arterial e dilatação das pupilas. A gelotologia que pesquisa sobre o riso, aponta que esta é a mais antiga forma de comunicação.
Por que as pessoas riem quando escutam uma piada? Segundo o escritor húngaro Arthur Kostler (1905-1983), o riso é um reflexo de luxo, que não possui utilidade biológica. Os adultos riem em média 20 vezes por dia, e as crianças até dez vezes mais.
Os centros da linguagem estão situados no córtex mais recente, e o riso origina-se de uma parte mais antiga do cérebro, responsável pelas emoções como o medo e a alegria. Razão pela qual o riso escapa ao controle consciente. (Por Patrícia Lopes - da equipe do Brasil Escola)
http://webalternativa.blogspot.com/2010/01/eficacia-do-riso.html


Postado em 14/jan


O Vilão do Riso
Ele é elegante, risonho, psicótico (muuuuuito psicótico), e nada discreto...
O Coringa é um vilão da DC Comics, arqui-inimigo de Batman. Foi criado por Bill Finger e Bob Kane a partir de uma sugestão de Jerry Robinson. Tem uma aparência similar a um palhaço (cabelos verdes, pele branca e boca vermelha sempre sorridente), que busca sempre desafiar o Homem-Morcego. Se quiser saber mais sobre a origem dele clica neste link http://pt.wikipedia.org/wiki/Coringa_%28DC_Comics%29#Hist.C3.B3ria_e_origem .
Além de ser o maior inimigo de Batman, é um dos personagens mais famosos dos quadrinhos. São raros os vilões que conseguem popularidade como ele, sendo considerado por muitos, como o mais célebre vilão das histórias em quadrinhos
O Coringa se considera um grande humorista, e usa armas inspiradas em comédia. Estas incluem uma luva com dispositivo elétrico (que dá um choque letal), tortas de cianeto e uma flor que espirra ácido. Sua marca registada é o "gás do riso", um veneno que leva a vítima a morrer de tanto rir enrijecendo seus músculos e deixando-as com um sorriso no rosto, ao qual o Coringa é imune. (Por Sara)
http://fuscadasarita.blogspot.com/2010/01/o-vilao-do-riso-d.html

Bom pessoal, então é isso aí que rolou nas últimas duas semanas. Desculpem-se por agrupá-las, mas não consegui atualizar o blog na semana passada, devido os preparativos para a estréia do programa SORRIA E TENHA UM BOM DIA. Sabem como é, né! Ainda estou preparando o programa com pouca ajuda, devendo me desdobrar para levá-lo ao ar. Mas com certeza e todo o apoio de vocês na divulgação dele para suas redes de relacionamento, logo, logo, conseguirei um bom patrocínio que me ajudará muito.

Abraços à todos, um divertido Feriadão com o programa SORRIA E TENHA UM BOM DIA

FIM DAS FÉRIAS E 2010 JÁ COMEÇA BOMBANDO - DIA 18/JAN TEM ESTRÉIA DO PROGRAMA SORRIA E TENHA UM BOM DIA NA DEMAIS TV

Olá Turminha do Riso, Feliz 2010 para todos vocês.

Estive fora do ar porque estava em férias e como elas acabam hoje, não vamos perder tempo e retomar nossa missão em divulgar os benefícios do riso. Primeiro queria me desculpar por ter esquecido de lhes apresentar a 3ª e última parte da Retrospectiva 2009 do Doutor Risadinha. Pois então, atendendo a inúmeros pedidos e antes de começarmos 2010, vamos seguir as trajetórias do Doutor Risadinha em 2009:

No Rádio tive ainda as participações no programa o Sucesso é ser Feliz na Rádio Mundial com Anderson Cavalcanti, na Rádio Record ao vivo no Show do Sérgio Luis e na Rádio Cidade de Jundiaí com o repórter Heraldo da Rádio Cidade de Jundiaí.

No Jornal participei também da entrevista para o jornalista Gustavo Cheluje do Jornal A Gazeta de Vitória/ES ( http://gazetaonline.globo.com/_conteudo/2009/01/49855-sorrir+evita+doencas+fisicas+e+mentais.html ) e no artigo “Obra exalta a cura pelo Riso” do Caderno Metrópole no jornal O DIA de Teresina/PI, elaborado pelo jornalista Marco Vilarinho, em comemoração ao Dia Internacional do Riso ( http://www.sistemaodia.com/jornal/2009-01-18,96 ).

Na Televisão também fui premiado com o anuncio em destaque feito pelo Faustão no programa Domingão do Faustão sobre o lançamento do meu livro; tive ainda a participação ao vivo no Programa Olha Você com Ellen Jabour no SBT; no Programa Notícia Direta com Flávio Guimarães e Reinaldo e no Nosso Programa com a apresentadora Jacqueline Stefano, todos na Rede Internacional de Televisão e para finalizar participei também dos programas de Bem com a Vida com a Veralúcia Vieira e no Face a Face com Jefferson Camilo, ambos da Demais TV.

Teve também no Sindusfarma a 1ª Cerimônia de Lançamento do meu livro. Links :
• http://www.snifbrasil.com.br/index.php?dica=23
• http://www.sinprorp.org.br/noticias_das_assessorias/2008/news044.htm
• http://www.editoragente.com.br/index.php?area=comunidade&sub=noticias/detalhes&idNoticia=81
acompanhada da Noite de Autógrafos na Livraria Saraiva Megastore do Shopping Center Norte.

Em 2009 fui certificado como Líder da Gargalhada pelo Clube da Gargalhada do Brasil
http://www.youtube.com/watch?v=czFVcMXzz5o  e pela Escola do Riso de Portugal, tendo inclusive realizado a primeira comemoração do Dia Mundial do Riso em São Paulo no Parque Ibirapuera e fundação do Clube da Gargalhada de São Paulo
• http://obaoba.uol.com.br/noticias/Dia-do-Riso-e-celebrado-durante-a-Virada-Cultural
• http://blog.newsfree.com.br/2009/04/30/gargalhadas-na-virada-cultural/
• http://www.lilianpacce.com.br/sem-categoria/dia-da-gargalhada-no-ibirapuera/
• http://diarinho.dgabc.com.br/default.asp?pt=secao&pg=detalhe&c=13&id=5741811&titulo=Domingo+e+dia+de+gargalhar

E foi no Parque do Ibirapuera onde também realizei a Ginástica da Gargalhada, como aquecimento para a Caminhada da Solidariedade na abertura dos III Jogos Abertos da Indústria Farmacêutica.
• http://www.sissaude.com.br/sissaude/inicial.php?case=2&idnot=2376
• http://www.youtube.com/watch?v=JzXDy1Rl_kw – parte 1
• http://www.youtube.com/watch?v=XS9RBecwidU – parte 2

E para finalizar este meu blog ESPAÇO DO RISO foi certificado com um dos 100 mais votados TOPBLOGs na categoria saúde.

Ufa! Agora que estou em dia com todos vocês, vamos ver o que já rolou em 2010, começando pela entrevista que concedi ao repórter Rômulo Martins no blog Empregos.com sobre a importância do Riso no Ambiente de Trabalho e a da Universidade Metodista com o título Rir é o melhor remédio.

E não poderia deixar de citar as notícias sobre a estréia do meu novo Programa SORRIA E TENHA UM BOM DIA que irá ao ar as 10hs da próxima 2ª feira dia 18/jan/2010, na Demais TV, em comemoração ao Dia Internacional do Riso.

Postado em 13/jan


Dia Internacional do riso ganha programa na WEB
Proposta é disseminar o riso e provar que atitudes positivas elevam a auto-estima e o prazer de viver
Marcelo Pinto, conhecido como Doutor Risadinha e autor do livro ‘Sorria, você está sendo curado’, publicado pela Editora Gente, estreia o programa ‘Sorria e tenha um bom dia’ em 18 de janeiro, quando se comemora o Dia Internacional do Riso, às 10 horas, no canal web Demais TV.

Com a proposta de divulgar os benefícios do riso e as vantagens de ser bem humorado, o idealizador do programa, Marcelo Pinto explica: “queria muito que o programa estreasse na segunda-feira, logo pela manhã, para que nos lembremos de que devemos começar a semana com o pé direito, com muita alegria, sempre com otimismo e energia positiva, e que isso se prolongue por todos os dias”.

O programa semanal será transmitido ao vivo pelo canal web Demais TV (http://www.demaistv.com.br/ ) e será reprisado durante a semana. Haverá participação on-line dos telespectadores e presencial dos interessados em conhecer as atividades do Clube da Gargalhada de São Paulo, além de entrevistas com as Personalidades do Riso. Fonte: Cia da Informação
http://clubedoelogio.blogspot.com/2010/01/dia-internacional-do-riso-ganha.html
http://www.cotidianodigital.com.br/menu_07/noticia.asp?id=1064

Postado em 12/jan


Riso é saudável no mundo corporativo
Estudioso da área, Marcelo Pinto, conhecido como Doutor Risadinha, sugere que o humor é lucrativo para as organizações
Seriedade não tem nada a ver com sisudez. Sim, é possível ser uma companhia séria, de idoneidade inquestionável, em um ambiente interno que permite risos e, por que não?, boas gargalhadas! Quem garante é o estudioso do riso Marcelo Pinto, conhecido como Doutor Risadinha, advogado com experiência em Recursos Humanos. Autor de “Sorria, você está sendo curado!”, obra da Editora Gente lançada em 2008, Risadinha apresenta por meio de estudos realizados em universidades e institutos de pesquisa os benefícios do riso e do humor. “O modo de demonstrar o bom humor é muito pessoal. O importante é nunca ultrapassar os limites do bom senso”, pondera.

Risadinha, que também é fundador do Clube da Gargalhada de São Paulo, estréia no próximo dia 18 na D+ TV, sistema de televisão digital interativa via web, como apresentador do programa “Sorria e tenha um bom dia”, em comemoração ao Dia Internacional do Riso. Em entrevista ao Empregos.com.br, ele diz que é preciso criar um ambiente divertido e motivador nas empresas e afirma que o riso e o humor contribuem para o aumento da produtividade e estimulam a criatividade dos colaboradores. Acompanhe a seguir as questões tratadas por mim nesta entrevista prestada ao Rômulo Martins, repórter da Empregos.com.br:
• Qual a importância do riso e do humor no ambiente de trabalho?
• Pesquisas apontam que o riso ajuda na cura de doenças, além de ser utilizado como técnica para fixar o aprendizado em sala de aula. E no trabalho, é possível estabelecer uma relação entre o humor e a produtividade?
• Consultores organizacionais afirmam que o mundo corporativo está doente e que o clima empresarial está marcado por disputas e pela instabilidade. Num ambiente hostil, o riso e o humor podem produzir algum efeito?
• Em busca de um ambiente empresarial mais feliz e agradável, como o setor de Recursos Humanos deve agir?
• É possível ser bem-humorado em empresas que exigem uma postura séria dos profissionais?
• Como implementar ações motivacionais ligadas ao riso na empresa e mostrar a importância do humor no ambiente corporativo sem perder o foco nas metas e nos objetivos organizacionais?
• No livro “Sorria, você está sendo curado!” você faz menção à Gelotologia, o estudo do riso. Fale um pouco sobre essa ‘ciência’ e sobre a importância dela no contexto atual.

http://carreiras.empregos.com.br/comunidades/rh/entrevistas/110110-riso+e+saudavel+no+mundo+corporativo.shtm
http://empregoscombr.wordpress.com/2010/01/12/riso-e-saudavel-no-mundo-corporativo/

Postados em 08/jan


A Meditação do Riso
O riso tem o poder mágico de trazer à tona conteúdos da sua essência, da fonte interior. Dar sentido e significância à vida. Você já observou que quando está rindo, de verdade, durante aqueles poucos instantes, acontece um profundo estado meditativo? Que o estar no corpo torna-se absolutamente óbvio? As pernas amolecem, o pensa¬mento pára. É impossível rir e ter as pernas e joelhos travados. Você necessariamente flexiona, amolece todo o corpo.

É impossível rir sem ter a vontade de olhar para o alto? Sem lacrimejar, sem fechar e abrir os olhos? Pois é, trata-se de um exercício natural para limpar a visão, a janela da alma. É impossível rir sem sentir vontade de colocar as mãos no plexo e coração. Aliás, os batimentos e oxigenação aumentam, o corpo fica mais quente. Dizem que o riso é um "ducha de oxigênio".

E o mágico: é impossível rir e pensar ao mesmo tempo. São fenômenos diametralmente opostos: ou você ri ou você pensa. Se você ainda estiver pensando, significa que o riso é apenas superficial, defasado. Será um riso cortado, desconectado da fonte e da alegria. Significa que o risômetro NÃO está frouxo.

Como praticar a meditação do riso diariamente?
Super fácil. Todas as manhãs, no exato momento em que você acordar, antes de abrir os olhos, se espiche como um gato. Estique cada músculo do seu corpo. Depois de 3-4 minutos, com os olhos ainda fechados, comece a rir. No começo você estará provocando-o, mas logo o próprio som da sua tentativa causará o riso genuíno. Perca-se no riso.
Conceição Trucom é química, cientista, palestrante e escritora sobre temas voltados para alimentação natural, bem-estar e qualidade de vida. (Postado por Iara)
http://cantoterapeutico.blogspot.com/2010/01/meditacao-do-riso.html

Dica para ficar: De bem com a vida
Um sorriso faz a maior diferença. Que tal utilizar essa técnica na hora de subir na balança? Pela manhã, sorria diante do espelho, antes de verificar os ponteiros. Isso ajudará você a sentir-se melhor, não importando o número que a balança indique.
http://contigo.abril.com.br/style/bem-estar/lucilia-diniz-bem-estar-revista-contigo-524130.shtml

Postado em 06/jan


O que o riso como forma de expressão pode revelar sobre você
Continuemos com nossa Epistemologia do Riso, trazendo agora a questão do riso como semiose. “Em Filosofia Clínica, semiose significa o que a pessoa usa para se expressar”, afirma Packter em seu livro, Semiose. Você já utilizou o riso como forma, como veículo de expressão?

Em seu livro, O riso, Bergson afirma que “É cômica toda combinação de atos e de acontecimentos que nos dê, inseridas uma na outra, a ilusão de vida e a sensação nítida de arranjo mecânico”. Ao analisar de onde provém a comicidade da repetição, ele demonstra que a repetição não é risível por si mesma, isoladamente. Sua comicidade se revela na medida em que seu significado denuncia a mecanicidade da situação, a rigidez, a necessidade de correção.

...Há pessoas que optam pela comicidade, pelo riso, para tentar provocar o outro a refletir sobre sua ação, o que pode tornar a situação mais leve, mais facilmente compreendida, visto ter o riso o papel de denunciar os automatismos. Há até quem ria de si mesmo com tal objetivo.

Mas como compreender o sentido do riso quando ele é utilizado como veículo de expressão? ...Bergson nos alerta sobre a necessidade de distinguirmos a comicidade que a linguagem exprime da comicidade que a linguagem cria. A linguagem exprime comicidade em suas frases prontas, esteriotipadas...
Referências Bibliográficas:
BERGSON, H. O Riso: ensaio sobre a significação da comicidade. São Paulo, Martins Fontes, 2007.
PACKTER, L. Semiose. Florianópolis: Garapuvu, 2003).
http://gazetaweb.globo.com/v2/noticias/texto_completo.php?c=192971

Postado em 3/dom


O Pranto e o Riso
Se o Pranto e o Riso aparecessem neste grande teatro no traje da verdade, sem dúvida seria a vitória do Pranto. Mas vestido, ornado e armado de uma tão superior eloquência, que o Riso se ria do Pranto, não é merecimento, foi sorte.

De tudo quanto ri saiu vestido, ornado e armado o Riso: riem-se os prados e saiu vestido de flores: ri-se a Aurora, e saiu ornado de luzes; e se aos relâmpagos e raios chamou a Antiguidade Risus Vestae, et Vulcani, entre tantos relâmpagos, trovões e raios de eloquência, quem não julgará ao miserável Pranto cego, atónito e fulminado? Tal é a fortuna, ou a natureza, destes dois contrários. Por isso nasce o Riso na boca, como eloquente, e o Pranto nos olhos, como mudo.

(...) Demócrito ria sempre: logo nunca ria. A consequência parece difícil e é evidente. O Riso, como dizem todos os Filósofos, nasce da novidade e da admiração e cessando a novidade ou a admiração, cessa também o riso; e como Demócrito se ria dos ordinários desconcertos do mundo, e o que é ordinário e se vê sempre não pode causar admiração nem novidade; segue-se que nunca ria, rindo sempre, pois não havia matéria que motivasse o riso.

(...) Há chorar com lágrimas, chorar sem lágrimas e chorar com riso: chorar com lágrimas é sinal de dor moderada; chorar sem lágrimas é sinal de maior dor; e chorar com riso é sinal de dor suma e excessiva.

(...) A dor moderada solta as lágrimas, a grande as enxuga, as congela e as seca. Dor que pode sair pelos olhos, não é grande dor; por isso não chorava Demócrito; e como era pequena demonstração da sua dor não só chorar com lágrimas, mas ainda sem elas, para declarar-se com o sinal maior, sempre se ria. Nada digo que seja contrário aos princípios da verdadeira Filosofia e da experiência.

A mesma causa, quando é moderada e quando é excessiva, produz efeitos contrários: a luz moderada faz ver, a excessiva faz cegar; a dor, que não é excessiva, rompe em vozes, a excessiva emudece. Desta sorte a tristeza, se é moderada, faz chorar; se é excessiva, pode fazer rir; no seu contrário temos o exemplo: a alegria excessiva faz chorar e não só destila as lágrimas dos corações delicados e brandos, mas ainda dos fortes e duros.
Fonte: Padre António Vieira, in "Sermões" (Por Luís)
http://anoesnascostasdegigantes.blogspot.com/2010/01/o-pranto-e-o-riso.html

Postado em 26/dezembro


Rir é o Melhor Remédio!
Engana-se quem pensa que sorrir é apenas mais um gesto simples do corpo humano. De acordo com recente pesquisa da Escola de Saúde Aliada da Universidade de Loma Linda, na Califórnia, 20 minutos de risos baixam a pressão arterial e diminuem as taxas de colesterol em até seis pontos.

Ainda segundo o estudo, o riso também melhora o sistema imunológico, aumentando os anticorpos, na saliva, que ajudam a combater infecções na boca e no sistema respiratório superior.

O gelotologo (profissional dedicado ao estudo do riso) Marcelo Pinto, que pesquisa sobre a prática há nove anos, explica porque rir é o melhor remédio tanto para o corpo, quanto para a mente. “Acredito que a gargalhada melhora a vida das pessoas, tanto física quanto psicológica e socialmente, pois está cientificamente comprovado que a gargalhada é o melhor remédio, uma vez que além de melhorar a função imunológica do organismo, fortalecer os músculos cardíacos, aumentar a produção de endorfinas, responsáveis pela sensação de bem-estar do corpo. A gargalhada também aumenta a auto-estima, alivia o peso do dia-a-dia e aglutina as pessoas, tornando-as mais populares e criativas”, revela.

....Para aqueles que não tem o hábito de sorrir, Marcelo Pinto garante que essa é uma técnica que pode ser aprendida. “O nosso cérebro não consegue diferenciar o riso genuíno do riso forçado. Sendo assim, acreditamos que o riso pode ser aprendido, com prática e mudança de postura diante da vida, com atitudes positivas”, afirma.

...Em São Paulo, o clube do riso acaba de nascer sobre o comando de Marcelo Pinto, ou Dr. Risadinha, como é mais conhecido. “A idéia de criar o Clube da Gargalhada em São Paulo surgiu com a necessidade de nos incluirmos neste movimento mundial. A cidade tem uma importante posição no mundo corporativo, hoje tão necessitado de uma postura mais descontraída e divertida para fazer frente ao stress do dia-a-dia”, disse.

Marcelo também é o responsável pelo dia mundial do riso na cidade paulista. “A primeira comemoração do Dia Mundial do Riso aqui na cidade ocorreu no dia 3 de maio, no parque do Ibirapuera. Foi uma experiência magnífica e muito divertida, com ótima participação de público”, finalizou.
Fonte : Site da Universidade Metodista (Por Xandy e Nana)
http://xandynanaura.blogspot.com/2009/12/rir-e-o-melhor-remedio.html

Vocês viram como 2010 já começou bombando. Desejo que todos vocês também bombem em seus desejos e ações, para que tenham muito sucesso em 2010 e aproveito para mais uma vez pedir à todos vocês uma grande ajuda na divulgação desta minha missão, repassando estas informações à toda sua rede de relacionamentos e em especial a divulgação do programa SORRIA E TENHA UM BOM DIA na Demais TV, através do site http://www.demaistv.com.br/ .

Abraços afetuosos e sorridentes à todos.

Doutor Risadinha comemora o primeiro aniversário do Blog ESPAÇO DO RISO e deseja à todos um divertido ANO NOVO

Olá Turminha do Riso, tudo beleza? Como passaram o Natal? Na minha Família foi tudo muito divertido. Desejo que tenha sido assim também com vocês e que a passagem de ano seja ainda mais alegre, positiva e descontraída. Que 2010 seja, para vocês e suas Famílias, um ano repleto de Paz, Saúde, Sucesso e Diversão plena.

Hoje quero comemorar com todos, o aniversário de 1 ano do blog ESPAÇO DO RISO. E estou muito contente, pois registramos quase 7 acessos diários e a adesão de mais de 2 seguidores por mês. Muito legal, não é? Hoje o Espaço do Riso apresenta-se de maneira sólida com atualizações semanais, tratando exclusivamente do Riso, Alegria, Descontração, Voluntariado e diversos outros temas positivos, tornando-se fonte de informação segura e confiável.

O Blog Espaço do Riso foi também fonte inspiradora para o primeiro Programa de TV chamado SORRIA E TENHA UM BOM DIA ® voltado para matérias e informações positivas, que estreiará no dia 18/janeiro/2010, quando comemoramos o Dia Internacional do Riso e será apresentado na Demais TV (www.demaistv.com.br) pelo Doutor Risadinha a partir das 10hs da manhã, a fim de podermos começar o dia e a semana com uma atitude positiva.

Vamos agora conferir o que saiu na Internet sobre o Riso:

Postado em 26/dez


Brasil Sorridente
A Política Nacional de Saúde Bucal (Brasil Sorridente) foi lançada em março de 2004 para garantir as ações de promoção, prevenção, recuperação e manutenção da saúde bucal dos brasileiros.
O Ministério da Saúde ampliará o atendimento de saúde bucal na rede pública de São Paulo. Em todo o Brasil, 38 novos Centro de Especialidades Odontológicas (CEOs) foram contemplados, com investimento de R$ 3,7 milhões por ano para funcionamento. Com a ampliação, o número de CEOs passa para 809 em todo o Brasil, um crescimento de 709% em relação a 2004, quando havia 100 unidades.
O coordenador Nacional de Saúde Bucal, Gilberto Pucca, explica que os centros complementam o trabalho das equipes de saúde bucal, responsáveis pelo primeiro atendimento e acompanhamento da população. Dados do Ministério da Saúde revelam que cerca de 400 mil dentes deixam de ser arrancados anualmente por conta do aumento da cobertura do Programa Brasil Sorridente.

Postado em 24/dez


Sorrir...
1. Previne doenças
A respiração acelera, os batimentos cardíacos também, será que rir faz mesmo bem à saúde? Especialistas confirmam: após uma gargalhada a respiração torna-se mais profunda o que contribui para uma redução da tensão arterial, uma melhor oxigenação do sangue e aporte de nutrientes ao organismo.
2. Aproxima-o dos outros
O sorriso tem uma função primordial: expressar emoção e criar elos entre as pessoas. Os bebés usam-no desde logo para comunicar, e ao longo da vida, este marca a sua imagem e interfere na forma como se relaciona com os outros.
3. Estimula o cérebro
A actividade desencadeada pelo riso coloca ambos os hemisférios cerebrais em acção. Isto liberta a mente da tensão e stress psicológico e torna-a mais desperta para o que a rodeia, assim como para reter informação.
4. Rejuvenesce
O riso é uma das melhores estratégias para reduzir a ansiedade, mas funciona também como um poderoso anti-idade. Uma gargalhada frequente pode rejuvenescê-lo entre 1,7 e oito anos.
5. Liberta-o
Rir é vital para o ser humano.
6. Exercita o corpo
Se o sorriso se limita aos músculos da face, uma boa gargalhada fortalece outros pontos do organismo. É o caso do diafragma e da zona abdominal onde os benefícios são vastos, tanto a nível do tónus muscular como até na melhoria da digestão ou trânsito intestinal.
7. Combate o stress
O pensamento positivo é o passaporte para uma vida feliz. Como consegui-lo? Sorrindo. Além de ajudar a eliminar o stress, o sorriso pode ajudar na recuperação da depressão.
Sem falar que uma pessoa com um sorriso no rosto fica muita mais bonita. (Por Fah)
http://www.garotasveneno.com/2009/12/sorrir.html

Postado em 23/dez


Mulher ainda é maioria no voluntariado
Embora o trabalho voluntário seja realizado por ambos os sexos, a população feminina se dedica mais. Uma das razões para que mulheres e homens estejam tão díspares no engajamento social é a disponibilidade.
De acordo com pesquisa realizada em 2007 pela ONG RioVoluntário, dos 1.179 voluntários, 76% era mulher, com a maioria estabelecida na faixa de 25 a 34 anos e com nível superior de escolaridade. Passados dois anos, a proporção continua a mesma.
De acordo com a Coordenadora de Projetos e Organizações Sociais do Centro de Voluntariado de São Paulo, Silvia Naccache, não é por falta de solidariedade do sexo masculino.
Uma das razões para que as mulheres e os homens estejam tão díspares neste tipo de engajamento social é a disponibilidade. “O contingente feminino ainda não está inserido no mercado de trabalho como o masculino, então, há uma disponibilidade maior por parte das mulheres que ainda vigora”, afirma a socióloga e psiquiatra pós-graduada em Filosofia da Educação pela PUC-SP, Nilda Jock.
“O homem atual foi criado como o grande provedor da sociedade, ele carrega este estigma”, completa a socióloga. Neste aspecto, as mulheres ganharam maior flexibilidade, mas Silvia Naccache deixa claro que esta relação está se modificando. “Há uma mudança cultural, hoje existe a consciência entre ambos os sexos de que voluntariado é a prática da cidadania”, afirma. (por Renata Losso, especial para o iG São Paulo)
http://delas.ig.com.br/comportamento/mulher+ainda+e+maioria+no+voluntariado/n1237525902586.html

Postado em 22/dez


Uma Boa Gargalhada
Uma boa gargalhada ativa todos os sistemas e aparelhos do corpo físico. Uma simples gargalhada interfere, de forma direta, na vasodilatação e na eliminação das couraças que provocam verdadeira blindagem do caráter. Apenas uma gargalhada elimina a tensão que debilita o sistema imunológico. Uma só gargalhada ativa o hipotálamo que governa a reação do corpo ao estresse. Está em alta o ditado popular: "Rir é o melhor remédio". (Author: Subhashini Arora - extraído do livro "Terapias Quânticas")
http://www.institutovivekananda.com.br/index.php?option=com_content&view=article&id=21:uma-boa-gargalhada&catid=2:professores&Itemid=21

Postado em 21/dez


Taboão da Serra agora conta com “doutores da alegria”
Desde junho, a Prefeitura de Taboão da Serra mantém o Projeto Trupe da Alegria, no qual um grupo de artistas especialmente treinados buscam humanizar o ambiente hospitalar, uma versão do conceituado “doutores da alegria”.
Duas vezes por semana os doutores palhaços visitam o Pronto Socorro Infantil, vão passando pela recepção, ambulatórios e leitos, lendo histórias, interagindo com as crianças e trocando lágrimas por sorrisos.
“Essa terapia da risada tem-se mostrado valiosa não só para a manutenção do otimismo entre os pacientes, como para a recuperação mais rápida dos pequenos que estão internados”, argumenta Luciana Uyeda, que coordena o projeto Trupe da Alegria, em Taboão da Serra.
Pesquisas científicas comprovam que o riso e o bom humor estão fortemente ligados ao reforço do sistema imunológico, protegem o coração e aliviam o stress.
Como as crianças se divertem com esses doutores, depois o trabalho dos médicos do hospital fica facilitado, pois se criou um vínculo afetivo com a figura do médico e do próprio hospital.
http://www.jornalnanet.com.br/Blogs/?b=curtas_da_redacao&Post=143

Postado em 20/dez


'Especialistas do Riso' levam alegria a idosos de um asilo de Cariacica
O último domingo (20) antes do Natal foi marcado por muito sorriso e descontração para os idosos do asilo Casa Aliança, em Campo Grande, Cariacica. Voluntários do programa social "Especialistas do Riso" fizeram uma visita aos 'bons velinhos', com direito a Papai e Mamãe Noel, além de distribuição de presentes.
Antes da chegada do grupo, os idosos estavam cabisbaixos e alguns com a expressão fechada. No entanto, bastou a primeira brincadeira por parte dos voluntários - vestidos com perucas coloridas e com maquiagem de palhaço no rosto - para que uma onda de sorrisos começasse a tomar conta do semblante dos idosos.
Após participarem de brincadeiras interativas e de darem boas risadas, todos os 24 idosos do asilo Casa Aliança receberam presentes do Papai Noel. (Por Guido Nunes - gazeta online)
http://gazetaonline.globo.com/_conteudo/2009/12/579358-especialistas+do+riso+levam+alegria+a+idosos+de+um+asilo+de+cariacica.html

Então é isso aí pessoal! Aproveito para solicitar à todos que me ajudem na divulgação desta matéria, do blog Espaço do Riso e do Programa SORRIA E TENHA UM BOM DIA ®

Abraços do Doutor Risadinha e uma divertida passagem de ano.